Sementes de chia

Descrição

Sementes de chia BIO [SEM gluten]; Vegan

Benefícios:

• A chia é a maior fonte vegetal de ácidos gordos ômega-3.
• Alto conteúdo antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerais e fibras.
• Eles ajudam a controlar os níveis de colesterol e a pressão arterial.
• Facilitam a digestão, melhoram o trânsito intestinal e têm um efeito saciante.
• Eles colaboram na manutenção de uma boa saúde cardiovascular

Sugestão de utilização:

• A ingestão diária não deve exceder 15g.
• Num copo de água (sumo, leite, etc.) coloque uma colher de chá de sementes de chia, deixe descansar por 20 a 30 minutos até ver o aparecimento da mucilagem (camada gelatinosa que cobre a semente) e consuma.

É ideal para pudim, padaria e panificação

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